Magazin

Evde yapılabilecek en etkili egzersizler

Evde kaldığımız bugünlerde ‘2. Sayfa’da ekran başındakilerin zinde kalması için spor egzersizleri de yapılıyor. Bu hafta spor eğitmeni Gökçen Arıkan’ın göstermiş olduğu spor hareketleriyle izleyiciler, evde aktif ve zinde kalmanın yollarını öğreniyor.

İşte evde rahatlıkla uygulayabileceğiniz o egzersizler…

Etiketler
Daha Fazla Göster

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı